:format():fill())
Υγεία & Ευεξία
Βρείτε πρακτικές πληροφορίες για μια σειρά θεμάτων υγείας και ευημερίας ειδικά για τους ηλικιωμένους Αυστραλούς.
:format():fill())
Η ABC της αφυδάτωσης
Η ενυδάτωση είναι πιο σημαντική για την υγεία, την ευεξία και την απόλαυση της ζωής από ό,τι πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν. Η διαιτολόγος Ngaire Hobbins εξηγεί γιατί.
:format():fill())
Ηλικιωτισμός στις συμβουλές υγείας
Είμαι συχνά απογοητευμένος από την ηλικία που παρατηρώ στα μηνύματα υγείας. Αυτή η αποτυχία μπορεί να καταλήξει να προκαλέσει περιττή βλάβη. Ngaire Hobbins, διαιτολόγος και σύμβουλος φροντίδας ηλικιωμένων
:format():fill())
Καλή γήρανση με διαβήτη
Αν έχετε διαβήτη, η ενεργός διαχείριση των αναγκών σας για την υγεία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες να ζήσετε την ανεξάρτητη και ευχάριστη ζωή που θέλετε.
:format():fill())
Δάγκωμα στη ζωή: η στοματική υγεία και η ευημερία σας
Το υγιές χαμόγελο δεν είναι μόνο για τις κάμερες - η στοματική υγεία είναι σημαντική.
:format():fill())
Ενισχυτές COVID-19
Η αυστραλιανή κυβέρνηση επικαιροποίησε τις συμβουλές της σχετικά με τις αναμνηστικές δόσεις COVID-19 για Αυστραλούς ηλικίας άνω των 60 ετών.
:format():fill())
Καλή διατροφή στα 60, 70 και μετά
Από τα μέσα της δεκαετίας του '60, η διατροφή για υγεία και ευεξία χρειάζεται μια διαφορετική προσέγγιση.
:format():fill())
Καλή τροφή για τον εγκέφαλο
Μπορεί κάτι να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας σε μεγαλύτερη ηλικία; Το τι τρώμε και πώς ζούμε μπορεί να κάνει τη διαφορά.
:format():fill())
Προφυλάξτε τον εαυτό σας από τον καρκίνο του στόματος: γνωρίστε τον κίνδυνο που διατρέχετε
Ο καρκίνος του στόματος είναι πιο συχνός στους ηλικιωμένους Αυστραλούς και η έγκαιρη ανίχνευση οδηγεί συχνά σε καλύτερα αποτελέσματα.
:format():fill())
Απώλεια ακοής και κακοποίηση ηλικιωμένων
Η παραμέληση είναι μια μορφή κακοποίησης ηλικιωμένων που μπορεί να είναι ακούσια και η απώλεια ακοής στους ηλικιωμένους μπορεί να τους καθιστά ευάλωτους. Τι μπορούμε να κάνουμε για να την αποτρέψουμε; 6 λεπτά ανάγνωσης
:format():fill())
Πώς να προστατευτείτε από τον καρκίνο του δέρματος
Ποτέ δεν είναι αργά για να αρχίσετε να προστατεύετε το δέρμα σας από τον καρκίνο του δέρματος. Εδώ θα μιλήσουμε για μερικούς τρόπους πρόληψης και για το τι πρέπει να κάνετε αν δείτε κάτι ύποπτο.
:format():fill())
Σάλιο: πιο σημαντικό από ό,τι νομίζετε!
Ως σιωπηλοί δείκτες υγείας και ευεξίας, η ξηροστομία και άλλες αλλαγές στο σάλιο είναι εκπληκτικά σημαντικές. Μάθετε γιατί - και πώς - πρέπει να δίνετε προσοχή σε αυτή την κατάσταση.
:format():fill())
Το φαγητό που (δεν) τρώνε: κακοποίηση ηλικιωμένων από αμέλεια;
Η επαρκής και κατάλληλη διατροφή δεν είναι λιγότερο σημαντική στα γηρατειά από ό, τι σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ζωής.
:format():fill())
Η απάτη της όρεξης: γιατί μερικοί ηλικιωμένοι τρώνε λιγότερο από ό,τι χρειάζονται
Οι διατροφικές ανάγκες των ηλικιωμένων ατόμων είναι αρκετά ιδιαίτερες και αν οι ανάγκες αυτές δεν καλύπτονται, αυτό μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την υγεία του ατόμου, αλλά και την ανεξαρτησία και την ποιότητα ζωής του.
:format():fill())
Τραύμα, αποκατάσταση και ηλικιωμένοι
Οι επιπτώσεις του τραύματος αναγνωρίζονται σήμερα ευρύτερα απ' ό,τι στο παρελθόν. Πώς βιώνουν οι ηλικιωμένοι το τραύμα και πώς μπορούν να ανακάμψουν;
Πόροι υγείας και ευεξίας
:format():fill())
Έκθεση για την ανακουφιστική περίθαλψη στην Τασμανία 2024
Το τελευταίο από την Τασμανία, όπου οι συνήγοροι έχουν ζητήσει καλύτερο σχεδιασμό και ιεράρχηση της ανακουφιστικής φροντίδας.
:format():fill())
Αντιμετώπιση της γήρανσης: η συζήτηση που πρέπει να κάνει η Αυστραλία
Ένα άρθρο του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ που εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο θα αλλάξει ο τρόπος με τον οποίο χτίζονται οι κοινότητες καθώς ο πληθυσμός θα αυξάνεται:...
:format():fill())
Οδηγός βετεράνων για ανεξάρτητη διαβίωση
Το βιβλίο αυτό δημιουργήθηκε για να βοηθήσει εσάς, την οικογένειά σας και τους φροντιστές σας να κατανοήσετε καλύτερα τα είδη των υπηρεσιών που παρέχει η Υπηρεσία...
:format():fill())
Προστατεύστε το σπίτι σας από πτώση
Ένας οδηγός που θα σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο πτώσεων στο σπίτι σας.
:format():fill())
Πρέπει να μιλήσουμε για τη γήρανση
Η κλινική ψυχολόγος Melissa Levi συγγράφει ένα βιβλίο που καλύπτει τις τρεις τροχιές της γήρανσης - την επιτυχημένη γήρανση, τη μη...
:format():fill())
Διαδικτυακό σεμινάριο: Τασμανία: Οι εμπειρίες των ηλικιωμένων λεσβιών για τη γήρανση στην αγροτική Τασμανία
Με την αυξημένη προσοχή στη σημασία της ασφαλούς και χωρίς αποκλεισμούς γήρανσης και της φροντίδας ηλικιωμένων, ποιες είναι οι ειδικές ανάγκες των ηλικιωμένων...
Ειδήσεις υγείας και ευεξίας
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
Πραγματικές ιστορίες υγείας και ευεξίας
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
:format():fill())
Βρείτε έναν πάροχο υπηρεσιών
:format():fill())
:format():fill())
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης καλέστε 000
Αυτός ο δωρεάν αριθμός θα σας ανακατευθύνει σε μια υπάρχουσα τηλεφωνική υπηρεσία κοντά σας. Δεν πρόκειται για 24ωρη γραμμή. Οι ώρες λειτουργίας της κλήσης ποικίλλουν. Μια συνεργασία μεταξύ των κυβερνήσεων της Αυστραλίας, των πολιτειών και των εδαφών.
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο
Εγγραφείτε στο ηλεκτρονικό μας ενημερωτικό δελτίο για να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με το περιεχόμενο, τους πόρους, τα νέα και τις εκδηλώσεις της Compass - καθοδηγώντας τη δράση για την κακοποίηση των ηλικιωμένων.