Τα εύθραυστα οστά δεν χρειάζεται να είναι αναπόφευκτα

Ακόμη χειρότερα, η ζωή της εξάρτησης που πάντα ορκιζόσασταν ότι δεν θα γινόταν ποτέ δική σας, συχνά γίνεται το αναπόφευκτο αποτέλεσμα.

Η Virginia Trioli του ABC γράφει για τη δική της εμπειρία με μια πτώση και πώς, μαζί με τη διατροφή και τη φαρμακευτική αγωγή, η άρση βαρέων βαρών βοήθησε να αντιστραφεί η επιδείνωση της οστικής της πυκνότητας και να βελτιωθούν οι προοπτικές της για υγιέστερη γήρανση.