Το σημείο καμπής: πρέπει να σταματήσετε να οδηγείτε;

Αργά ή γρήγορα, πολλοί από εμάς θα έρθουν αντιμέτωποι με την απόφαση να παραδώσουν την άδεια οδήγησής τους. Όπως συμβαίνει και με άλλες μεταβάσεις στη ζωή, αυτή η μελλοντική αλλαγή μπορεί να προκαλέσει πλήθος συναισθημάτων και όλοι μας μπορεί να αντιδράσουμε διαφορετικά.

Για ορισμένους ανθρώπους, το να μην μπορούν πλέον να οδηγήσουν μπορεί να φέρει ανακούφιση ή αποδοχή. Άλλοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται απογοήτευση και θλίψη, επειδή η οδήγηση μπορεί να είναι σημαντικός παράγοντας για την ανεξαρτησία μας.

Ίσως ένας φίλος σας έχει εκφράσει την ανησυχία του ότι δεν οδηγείτε πλέον με ασφάλεια ή ένα μέλος της οικογένειάς σας πιστεύει ότι η υγεία σας επηρεάζει την οδήγησή σας. Η εγκατάλειψη της οδήγησης μπορεί να είναι μια δύσκολη στιγμή στη ζωή, όχι μόνο για εμάς, αλλά και για τους γύρω μας - ιδίως αν έχουν εμπλακεί στην απόφαση αυτή.

Πότε πρέπει να σταματήσετε να οδηγείτε;

Δεν υπάρχει επίσημη ανώτατη ηλικία στην οποία πρέπει να σταματήσουμε να οδηγούμε, αλλά υπάρχουν νόμοι που αφορούν την οδήγηση όταν είμαστε μεγαλύτεροι. Αυτοί διαφέρουν από πολιτεία σε πολιτεία στην Αυστραλία:

• ACT: Οι οδηγοί άνω των 75 ετών πρέπει να υποβάλλονται σε ετήσια ιατρική εξέταση από το γιατρό τους. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της Access Canberra 'Medical conditions and fitness to drive' (Ιατρικές παθήσεις και ικανότητα οδήγησης).

• Νέα Νότια Ουαλία: Οδηγοί άνω των 75 ετών πρέπει να υποβάλλονται σε ετήσια ιατρική αξιολόγηση για να διατηρήσουν την άδειά τους. Οι οδηγοί άνω των 85 ετών πρέπει επίσης να δίνουν εξετάσεις οδήγησης κάθε δεύτερο χρόνο. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να αποκτήσετε τροποποιημένη άδεια οδήγησης που σας επιτρέπει να οδηγείτε μικρές αποστάσεις στην περιοχή σας. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της πολιτειακής κυβέρνησης "Η άδεια οδήγησης από την ηλικία των 70 ετών".

• Βόρεια Επικράτεια: Οι οδηγοί πρέπει να αναφέρουν κάθε ιατρική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά τους να οδηγούν. Οι επαγγελματίες υγείας μπορούν επίσης να αναφέρουν τη γνώμη τους ότι ένα άτομο είναι ακατάλληλο για οδήγηση. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα "Προς το μηδέν: ηλικιωμένοι" της Οδικής Ασφάλειας NT

• Queensland: (ανανεώνεται κάθε 13 μήνες) όταν οδηγούν. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της πολιτειακής κυβέρνησης "Senior drivers: safe driving" (οδηγοί μεγαλύτερης ηλικίας: ασφαλής οδήγηση)

• Νότια Αυστραλία: που αποστέλλεται κάθε χρόνο ένα μήνα πριν από τα γενέθλιά τους. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της πολιτειακής κυβέρνησης γιατην"ικανότητα οδήγησης".

• Τασμανία: Οι οδηγοί πρέπει να αναφέρουν οποιαδήποτε ιατρική κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά τους να οδηγούν. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της πολιτειακής κυβέρνησης "Οδήγηση καθώς μεγαλώνετε".

• Βικτώρια: Βικτώρια: Οι οδηγοί όλων των ηλικιών πρέπει να αναφέρουν κάθε σοβαρή ή χρόνια ιατρική κατάσταση ή αναπηρία που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά τους να οδηγούν. Προς το παρόν δεν υπάρχουν άλλες απαιτήσεις για τους οδηγούς άνω των 75 ετών. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της πολιτειακής κυβέρνησης "Ηλικία και ασφαλής οδήγηση".

• Δυτική Αυστραλία: Οδηγοί άνω των 80 ετών πρέπει να υποβάλλονται σε ετήσια ιατρική αξιολόγηση για να διατηρήσουν την άδειά τους και ενδέχεται να χρειαστεί να περάσουν πρακτική δοκιμασία, εάν τους το συστήσει ο γιατρός τους. Επισκεφθείτε τηνιστοσελίδα "Seniors" τηςπολιτειακής Επιτροπής Οδικής Ασφάλειας.

Γιατί ίσως ήρθε η ώρα να σταματήσετε να οδηγείτε

Το ερώτημα για το πότε πρέπει να σταματήσουμε να οδηγούμε μπορεί να προέρχεται από κάποιον γύρω μας. Μπορεί να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε ότι η οδήγηση γίνεται όλο και πιο αγχωτική ή δύσκολη. Ή μπορεί να καταστεί ιατρικά αναγκαίο να παραδώσουμε την άδειά μας.

Για παράδειγμα, ορισμένα ιατρικά προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να καταστήσουν την οδήγηση μη ασφαλή:

• επιδείνωση της ακοής ή της όρασης

• εμφάνιση καταστάσεων όπως η άνοια ή η νόσος του Πάρκινσον

• νέα φάρμακα που προκαλούν υπνηλία ή απώλεια εγρήγορσης

• δυσκαμψία των μυών ή των αρθρώσεων ή βραδύτεροι χρόνοι αντίδρασης και αντανακλαστικά

Το σημαντικότερο μέλημα είναι η ασφάλεια - τόσο η δική μας όσο και των άλλων που χρησιμοποιούν τους δρόμους. Παρόλο που η διατήρηση της άδειάς μας μπορεί να στηρίξει την ανεξαρτησία μας, όλοι μας έχουμε την ευθύνη να διασφαλίσουμε ότι, αν εξακολουθούμε να οδηγούμε, είμαστε ακόμα ικανοί να οδηγούμε.

• Στη Βικτώρια το 2019, σχεδόν το 18% όλων των θανάτων οδηγών ήταν άτομα ηλικίας άνω των 70 ετών.1

• Τα άτομα ηλικίας άνω των 70 ετών αποτελούν το 14% του πληθυσμού της Νότιας Αυστραλίας, αλλά αντιπροσωπεύουν το 22% των ζωών που χάνονται στους δρόμους.2

• Εάν συμβεί ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, ένα ηλικιωμένο άτομο είναι γενικά πιο πιθανό να σκοτωθεί ή να τραυματιστεί από ένα νεότερο άτομο.

Αξιολογήστε τη δική σας οδήγηση

Ακόμη και αν δεν απαιτείται από το νόμο να υποβληθείτε σε ιατρική αξιολόγηση ή εξέταση για να συνεχίσετε να οδηγείτε, είμαστε όλοι υπεύθυνοι να βεβαιωνόμαστε ότι είμαστε σε θέση να οδηγούμε.

Σκεφτείτε τις πρόσφατες οδηγικές σας εμπειρίες. Βρήκατε τους δρόμους, την κυκλοφορία ή την πλοήγηση πιο συγκεχυμένη, αγχωτική ή και τρομακτική; Είχατε κάποιον επιβάτη που σχολίασε την οδήγησή σας; Αποφεύγετε να οδηγείτε σε συνθήκες στις οποίες συνήθως αισθάνεστε σίγουροι, όπως τη νύχτα ή όταν βρέχει;

Ένα βοήθημα απόφασης, όπως αυτό του Πανεπιστημίου του Wollongong, είναι μια εξαιρετική πηγή για να αξιολογήσετε αν η διακοπή της οδήγησης είναι η σωστή επιλογή.

Ακούστε τις ανησυχίες των άλλων

Όταν η οικογένεια, οι φίλοι ή οι επαγγελματίες υγείας εκφράζουν την ανησυχία τους για το αν θα συνεχίσουμε να οδηγούμε, τα σχόλιά τους μπορεί να μας εκπλήσσουν. Μπορεί ακόμη και να διαφωνούμε εντελώς μαζί τους.

Μπορεί να είναι ένα δύσκολο θέμα για τους ανθρώπους να το αναφέρουν, οπότε είναι πιθανό να το αναφέρουν χωρίς λόγο; Προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί στο να ακούσετε τι τους απασχολεί. Το έχουν αναφέρει και άλλοι άνθρωποι;

Πώς να προσεγγίσετε το θέμα με ένα ηλικιωμένο άτομο

Αν και αυτή η συζήτηση μπορεί να μην είναι εύκολη, είναι σημαντική αν ανησυχείτε πραγματικά για το ενδεχόμενο ο ηλικιωμένος οδηγός να εμπλακεί σε ατύχημα - ή να προκαλέσει ατύχημα.

Είναι σημαντικό να μην υποθέτετε ότι το ηλικιωμένο μέλος της οικογένειας ή ο φίλος σας πρέπει να σταματήσει να οδηγεί απλώς και μόνο λόγω της ηλικίας του - αυτό που έχει σημασία τελικά είναι το πόσο ασφαλώς οδηγεί. Πολλοί ηλικιωμένοι οδηγοί είναι απολύτως ικανοί να οδηγούν.

Κατανοήστε ότι, ενώ η διακοπή της οδήγησης μπορεί να μη σας φαίνεται μεγάλη υπόθεση, είναι μια σημαντική αλλαγή γι' αυτούς. Η απώλεια αυτής της λειτουργίας μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση της ανεξαρτησίας τους ή να τους υπενθυμίσει την πραγματικότητα της γήρανσης.

Για ορισμένους ηλικιωμένους, μπορεί επίσης να αντιπροσωπεύει το τέλος κάποιου πράγματος που έπαιζε σημαντικό ρόλο στη ζωή τους (ιδίως για όσους έβγαζαν τα προς το ζην οδηγώντας).

• Προσπαθήστε να προσεγγίσετε το θέμα όταν όλοι είναι ήρεμοι και άνετοι, ιδανικά σε ένα οικείο περιβάλλον. Αποφύγετε τη συζήτηση στο αυτοκίνητο ή αμέσως μετά από μια αγχωτική εμπειρία οδήγησης.

• Μιλήστε για τις συγκεκριμένες ανησυχίες σας και δώστε παραδείγματα. Επικεντρωθείτε στην ασφάλεια και όχι σε οποιαδήποτε μείωση της ικανότητας.

• Να είστε προετοιμασμένοι να προτείνετε εναλλακτικές λύσεις, όπως η χρήση μιας υπηρεσίας παράδοσης γευμάτων ή παράδοσης από σούπερ μάρκετ για τα ψώνια τους ή να παίρνουν λίφτινγκ με την οικογένεια και τους φίλους τους.

• Αν η ανησυχία σας δεν γίνει δεκτή με την πρώτη προσπάθεια, αφήστε την για λίγο και επαναφέρετέ την κάποια άλλη μέρα.

Διατήρηση της ανεξαρτησίας

Μπορεί να χρειαστεί να συνηθίσουμε να μην οδηγούμε πλέον, αλλά με λίγη προθυμία, προσπάθεια και υποστήριξη, μπορούμε να βρούμε άλλους τρόπους να παραμείνουμε ανεξάρτητοι και να μετακινούμαστε.

• Γνωρίστε το τοπικό δίκτυο δημόσιων συγκοινωνιών.

• Χρησιμοποιήστε ταξί ή υπηρεσίες κοινής χρήσης, όπως η Uber. Αυτό μπορεί να είναι φθηνότερο από την ιδιοκτησία και τη συντήρηση του αυτοκινήτου σας!

• Εξερευνήστε την επιλεξιμότητά σας για υποστήριξη μεταφοράς στο My Aged Care.

• Μάθετε αν το τοπικό σας συμβούλιο ή η ομάδα ηλικιωμένων εφαρμόζει προγράμματα κοινοτικής μεταφοράς.

• Περπατήστε ή κάντε ποδήλατο ή τρίκυκλο, αν σας το επιτρέπει η φυσική σας κατάσταση, ή σκεφτείτε ένα σκούτερ κινητικότητας.

• Οργανώστε ανελκυστήρες με την οικογένεια ή τους φίλους σας.

Μάθετε περισσότερα

ACT: Εγχειρίδιο ηλικιωμένων οδηγών 2022 (PDF, 17,4 MB ή 5,6 MB)

Νέα Νότια Ουαλία: ( PDF, 540 KB)

Βόρεια Επικράτεια: Ιστοσελίδα ιατρικής αξιολόγησης για την ικανότητα οδήγησης

Queensland: ιστοσελίδα: Οδήγηση όταν είστε 75 ετών και άνω

Νότια Αυστραλία: ( PDF, 2.5 MB)

Τασμανία: Εγχειρίδιο για ηλικιωμένους οδηγούς της Τασμανίας (PDF, 856 KB) και Φυλλάδιο Fitness to drive: having the conversation about life beyond driving (PDF, 224 KB)

Βικτώρια: Βικτώρια: Είμαι ακόμα σε θέση να οδηγώ; Φυλλάδιο για την αποχώρηση από την οδήγηση (PDF, 540 KB)

Δυτική Αυστραλία: Αυστραλία: Ιστοσελίδα για την ικανότητα οδήγησης